{"id":150928,"date":"2024-08-16T13:39:13","date_gmt":"2024-08-16T11:39:13","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.nutralie.com\/saft-aus-sommerfruechten-ein-erfrischendes-und-nahrhaftes-rezept\/"},"modified":"2024-08-16T13:41:10","modified_gmt":"2024-08-16T11:41:10","slug":"saft-aus-sommerfruechten-ein-erfrischendes-und-nahrhaftes-rezept","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/saisonaler-fruchtsaft-rezept-reich-an-frische-und-nahrstoffen\/","title":{"rendered":"Saft aus Sommerfr\u00fcchten &#8211; ein erfrischendes und nahrhaftes Rezept!"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8220;&#8220;]Die Sommermonate sind perfekt, um viele frische und schmackhafte Fr\u00fcchte zu genie\u00dfen. Wir machen uns diese Vielfalt zunutze und schlagen Ihnen ein Rezept f\u00fcr einen Fruchtsaft mit Fr\u00fcchten der Saison vor, der nicht nur lecker, sondern auch nahrhaft und erfrischend ist.<\/p>\n<p>In diesem Artikel stellen wir Ihnen ein Fruchtrezept vor, das Frische, Feuchtigkeit, antioxidative, entz\u00fcndungshemmende und verdauungsf\u00f6rdernde Eigenschaften vereint.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8220;&#8220;]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>ZUTATEN<\/strong><\/h2>\n<ul style=\"text-align: left;\">\n<li>1 Portion Wassermelone<\/li>\n<li>1 Portion Melone<\/li>\n<li>150 g Erdbeeren<\/li>\n<li>2 Scheiben Ananas<\/li>\n<li>1 Limette<\/li>\n<li>Eisw\u00fcrfel<\/li>\n<\/ul>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>ZUBEREITUNG<\/strong><\/h2>\n<ol style=\"text-align: left;\">\n<li>Waschen Sie alle Fr\u00fcchte gr\u00fcndlich.<\/li>\n<li>Entfernen Sie die Kerne und schneiden Sie die Wassermelone und die Melone in W\u00fcrfel. Schneiden Sie die Erdbeeren in zwei H\u00e4lften und entfernen Sie die Bl\u00e4tter. Sch\u00e4len und schneiden Sie die Ananas in kleine St\u00fccke.<\/li>\n<li>Geben Sie alle Fr\u00fcchte in einen Mixer, f\u00fcgen Sie den Saft von 1 Limette hinzu und p\u00fcrieren Sie so lange, bis alles glatt ist.<\/li>\n<li>In Gl\u00e4ser f\u00fcllen und mit Eis servieren &#8211; fertig!<\/li>\n<\/ol>\n<p style=\"text-align: left;\">Die Kombination all dieser Zutaten versorgt uns mit den notwendigen N\u00e4hrstoffen, um eine feuchtigkeitsspendende, antioxidative, entz\u00fcndungshemmende und verdauungsf\u00f6rdernde Wirkung zu erzielen.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>WASSERMELONE UND MELONE<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Diese Fr\u00fcchte enthalten sehr viel Wasser. Mit etwa 92 % Anteil an Wasser sorgen sie f\u00fcr eine <strong>gute Hydratation<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Au\u00dferdem sind sie reich an Vitamin A und Vitamin C, antioxidativen Vitaminen, die <strong>vor oxidativen Sch\u00e4den<\/strong> sch\u00fctzen und wichtig f\u00fcr eine gesunde Haut und ein gesundes Immunsystem sind.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>ANANAS<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Die Ananas ist reich an <strong>Bromelain<\/strong>, einem Enzym mit <strong>verdauungsf\u00f6rdernden, entz\u00fcndungshemmenden und antioxidativen Eigenschaften<\/strong>. Sie enth\u00e4lt au\u00dferdem eine gro\u00dfe Menge an Wasser und Ballaststoffen, die <strong>sich positiv auf die Verdauung auswirken <\/strong>und die Symptome von Verdauungsst\u00f6rungen lindern k\u00f6nnen.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>ERDBEEREN UND LIMETTEN<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Die enthaltenen <strong>Anthocyane und Ellags\u00e4ure<\/strong> helfen bei der Bek\u00e4mpfung von Entz\u00fcndungen und Zellsch\u00e4den und sind reich an Vitamin C, das Ihr Immunsystem st\u00e4rkt.<br \/>\nAu\u00dferdem <strong>unterst\u00fctzen sie<\/strong> dank der<strong> Ballaststoffe in den Erdbeeren <\/strong>und der<strong> S\u00e4ure in der Limette die Verdauung<\/strong> und f\u00f6rdern die Darmgesundheit.<\/p>\n<h2 style=\"text-align: left;\"><strong>UNTERST\u00dcTZEN SIE IHRE GESUNDHEIT MIT VITAMIN C ELEMENTS<\/strong><\/h2>\n<p style=\"text-align: left;\">Verwenden Sie f\u00fcr Ihre Smoothies verschiedene Fruchtkombinationen wie Mango, Kokosnuss, Apfel, Birne usw. und peppen Sie Ihre Fr\u00fchst\u00fccke und Snacks auf.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Wir empfehlen Ihnen, diese S\u00e4fte mit unseren <a href=\"http:\/\/dev.nutralie.com\/de\/vitamin-c\/\">Vitamin C Elements<\/a> zu kombinieren, um einen antioxidativen Beitrag zu leisten, der bei der <strong>Neutralisierung freier Radikale <\/strong>hilft,<strong> die durch die UV-Strahlen der Sommersonne<\/strong> <strong>entstehen<\/strong>, die <strong>Hautfeuchtigkeit verbessert<\/strong> und <strong>Trockenheit und Falten reduziert<\/strong>, da er<strong> die Kollagensynthese f\u00f6rdert<\/strong>.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Das in Vitamin C <a href=\"http:\/\/dev.nutralie.com\/de\/vitamin-c\/\">Elements<\/a> enthaltene Vitamin C stammt aus Hagebutten, um die gr\u00f6\u00dftm\u00f6gliche Menge dieses nat\u00fcrlich vorkommenden Vitamins zu gew\u00e4hrleisten, sowie Ascorbins\u00e4ure und Bioflavonoide, die seine Aufnahme verbessern. Mit einer Dosis von 2 Kapseln werden 1000 mg Vitamin C zugef\u00fchrt, die eine hohe antioxidative Kraft und den Schutz des K\u00f6rpers vor Infektionen gew\u00e4hrleisten.<\/p>\n<p style=\"text-align: left;\">Probieren Sie es gleich aus!<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]<div class=\"mkdf-pl-holder mkdf-grid-list mkdf-disable-bottom-space mkdf-standard-layout mkdf-four-columns mkdf-huge-space mkdf-info-below-image  mkdf-default-skin\">\n\t<div class=\"mkdf-pl-outer mkdf-outer-space\">\n\t\t<div class=\"mkdf-pli mkdf-item-space \">\n\t<div class=\"mkdf-pli-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-image\">\n\t\t\t\r\n<img decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/dev.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2020\/10\/001_Nutralie_Amazon_2025_ImagenesLaterales_PropuestaVisual_VitaminaC_2000x2000_mockup_EN.jpg\" class=\"attachment-woocommerce_single size-woocommerce_single wp-post-image\" 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<\/p>\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">24,90<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t<div class=\"mkdf-pli-rating-holder\">\r\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-rating\" title=\"Rated %s out of 5\">\r\n\t\t\t<span style=\"width: 93.8%\"><\/span>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<\/div>\n<\/div><div class=\"mkdf-pli mkdf-item-space \">\n\t<div class=\"mkdf-pli-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-image\">\n\t\t\t\r\n<img decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/dev.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/001_Nutralie_Amazon_2025_ImagenesLaterales_PropuestaVisual_Immunity_2000x2000_mockup_EN.jpg\" class=\"attachment-woocommerce_single size-woocommerce_single wp-post-image\" alt=\"\" \/>\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-text\" >\n\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-outer\">\n\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-inner\">\n\t\t\t\t\t<div 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