{"id":194718,"date":"2025-06-05T13:57:43","date_gmt":"2025-06-05T11:57:43","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.nutralie.com\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-verbessern-sie-lhre-blutzirkulation\/"},"modified":"2025-06-18T09:51:57","modified_gmt":"2025-06-18T07:51:57","slug":"lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-verbessern-sie-lhre-blutzirkulation","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/","title":{"rendered":"LASSEN SIE SICH VON DER HITZE NICHT AUFHALTEN: VERBESSERN SIE LHRE BLUTZIRKULATION"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8220;&#8220;]Hitze ersch\u00f6pft nicht nur, sie beeintr\u00e4chtigt auch die Durchblutung und verursacht Schweregef\u00fchl, Schwellungen und M\u00fcdigkeit in den Beinen.<\/p>\n<p>Verschiedene Faktoren, darunter auch das Klima, k\u00f6nnen die Kreislaufgesundheit beeintr\u00e4chtigen. Eine gute Durchblutung ist wichtig f\u00fcr das allgemeine Wohlbefinden, da sie den Transport von Sauerstoff und N\u00e4hrstoffen erm\u00f6glicht, die Ausscheidung von Giftstoffen unterst\u00fctzt und die Funktionsf\u00e4higkeit aufrechterh\u00e4lt.<\/p>\n<p>Deshalb ist es wichtig, den Kreislauf in den w\u00e4rmeren Monaten nicht zu vernachl\u00e4ssigen.[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8220;&#8220;]<\/p>\n<h3><strong>Durchblutungsst\u00f6rungen: Ursachen und Symptome<\/strong><\/h3>\n<p>Durchblutungsst\u00f6rungen entwickeln sich oft schleichend und werden durch innere und \u00e4u\u00dfere Faktoren beeinflusst. Die Kenntnis der Ursachen und Symptome erm\u00f6glicht eine effektivere und rechtzeitige Behandlung.<\/p>\n<p>Die h\u00e4ufigsten Ursachen sind:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Fettleibigkeit<\/strong>: \u00dcbergewicht erh\u00f6ht den Druck auf die Blutgef\u00e4\u00dfe und erschwert den Blutfluss.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Bewegungsmangel<\/strong>: Viele Stunden bewegungsloser Aufenthalt verringert den ven\u00f6sen R\u00fcckfluss und tr\u00e4gt zur Bildung von Blutgerinnseln bei.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Alter und genetische Faktoren:<\/strong> Mit zunehmendem Alter verlieren Venen an Elastizit\u00e4t. Dar\u00fcber hinaus besteht bei manchen Menschen eine genetische Veranlagung f\u00fcr diese Probleme.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Chronische Erkrankungen<\/strong>: Einige Pathologien wie Bluthochdruck und Cholesterin\u00e4mie wirken sich direkt auf das Gef\u00e4\u00dfsystem aus.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>Rauchen<\/strong>: sch\u00e4digt die W\u00e4nde der Blutgef\u00e4\u00dfe und erschwert die Durchblutung.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>H\u00e4ufigste Symptome:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Schwellungen der Kn\u00f6chel und F\u00fc\u00dfe.<\/li>\n<li>M\u00fcde oder schwere Beine.<\/li>\n<li>Kalte H\u00e4nde und F\u00fc\u00dfe.<\/li>\n<li>Muskelkr\u00e4mpfe, insbesondere nachts.<\/li>\n<li>Auftreten von Krampfadern oder Besenreisern, mit oder ohne Schmerzen.<\/li>\n<\/ul>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"alignnone size-full wp-image-193022\" src=\"http:\/\/dev.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagenes-NUTRABLOG-20.png\" alt=\"\" width=\"1080\" height=\"506\" \/><\/p>\n<h3><strong>Verbessern Sie Ihre Routine und entlasten Sie Ihre Beine<\/strong><\/h3>\n<p>Bestimmte t\u00e4gliche Gewohnheiten k\u00f6nnen die Schwere der oben genannten Symptome beeinflussen. Beispielsweise beeintr\u00e4chtigt langes Stehen oder Sitzen die Durchblutung. Hohe Temperaturen, wie im Sommer, f\u00f6rdern zudem die Erweiterung der Blutgef\u00e4\u00dfe und behindern so den Blutfluss.<\/p>\n<p>Deshalb geben wir Ihnen sechs einfache Empfehlungen, die Sie in Ihren Alltag integrieren k\u00f6nnen, um Beschwerden vorzubeugen und zu lindern:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Ausgewogene Ern\u00e4hrung und ausreichend Fl\u00fcssigkeitszufuhr<\/strong>: Denken Sie daran, ausreichend Wasser zu trinken, um die Durchblutung zu f\u00f6rdern und Dehydration und Blutgerinnseln vorzubeugen. W\u00e4hlen Sie eine Ern\u00e4hrung, die reich an entz\u00fcndungshemmenden Lebensmitteln, Antioxidantien und gesunden Fetten ist.<\/li>\n<li><strong>Bleiben Sie aktiv<\/strong>: Aktivit\u00e4ten wie Spazierengehen, Schwimmen und Yoga regen die Durchblutung an, st\u00e4rken die Muskeln und f\u00f6rdern die Blutzirkulation. Vermeiden Sie au\u00dferdem langes Sitzen, strecken Sie Ihre Beine und machen Sie ab und zu kurze Spazierg\u00e4nge, um den ven\u00f6sen R\u00fcckfluss anzuregen.<\/li>\n<li><strong>Machen Sie Wechselb\u00e4der f\u00fcr die Beine<\/strong>: Der Wechsel zwischen hei\u00dfem und kaltem Wasser f\u00f6rdert die Kontraktion und Erweiterung der Blutgef\u00e4\u00dfe, verbessert so die Durchblutung und tr\u00e4gt zur Reduzierung von Schwellungen bei.<\/li>\n<li><strong>Verwenden Sie kalte Cremes<\/strong>: Massieren Sie Ihre Beine und F\u00fc\u00dfe nach oben, um die Durchblutung anzuregen und das Schweregef\u00fchl zu lindern.<\/li>\n<li><strong>Hochlagern der Beine<\/strong>: Beispielsweise kann die Verwendung einer Fu\u00dfst\u00fctze beim Sitzen oder das Hochlagern des Fu\u00dfendes des Bettes den Druck auf Ihre Venen verringern, die Durchblutung verbessern und Beschwerden lindern.<\/li>\n<li><strong>Tragen Sie Kompressionsstr\u00fcmpfe und\/oder -socken<\/strong>: Sie \u00fcben einen allm\u00e4hlichen Druck von den Kn\u00f6cheln aufw\u00e4rts aus, f\u00f6rdern die Durchblutung und reduzieren das Auftreten von Beschwerden und Krampfadern.<\/li>\n<\/ol>\n<h3><strong>Kreislaufkomplex: Ihr nat\u00fcrlicher Verb\u00fcndeter f\u00fcr diesen Sommer<\/strong><\/h3>\n<p>Nutralie pr\u00e4sentiert den Kreislaufkomplex, ein Nahrungserg\u00e4nzungsmittel zur Unterst\u00fctzung der Gef\u00e4\u00dfgesundheit und zur Bek\u00e4mpfung von Durchblutungsst\u00f6rungen, besonders wichtig in den Sommermonaten.<\/p>\n<p>Dieser nat\u00fcrliche Komplex enth\u00e4lt sieben Wirkstoffe:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>Diosmin + Hesperidin<\/strong>: Eine hochwirksame Kombination zur Behandlung von Veneninsuffizienz, die die Blutgef\u00e4\u00dfe st\u00e4rkt.<\/li>\n<li><strong>Rosskastanie + Rotweinextrakt + M\u00e4usedorn<\/strong>: Eine kraftvolle entz\u00fcndungshemmende Kombination, die Druck und Gef\u00e4\u00dfdurchl\u00e4ssigkeit senkt und so das Auftreten von \u00d6demen reduziert.<\/li>\n<li><strong>Centella Asiatica + Vitamin C<\/strong>: Verbessert die Heilung und Mikrozirkulation, indem es die Blutgef\u00e4\u00dfe st\u00e4rkt und sie vor Sch\u00e4den durch freie Radikale sch\u00fctzt.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Lassen Sie sich diesen Sommer nicht von der Hitze aufhalten. Verbessern Sie Ihre Gef\u00e4\u00dfroutine mit nur zwei Circulatory Complex-Kapseln pro Tag, vorzugsweise morgens.<\/p>\n<h3><strong>Der Sommer muss keine Belastung sein<\/strong><\/h3>\n<p>Im Sommer kann unser Kreislauf leiden, insbesondere wenn wir bereits anf\u00e4llig f\u00fcr Durchblutungsst\u00f6rungen sind.<\/p>\n<p>Gl\u00fccklicherweise l\u00e4sst sich die Gef\u00e4\u00dfgesundheit mit gesunden Gewohnheiten, gezielter Pflege und der Zugabe nat\u00fcrlicher Inhaltsstoffe deutlich verbessern.<\/p>\n<p>Mit dem neuen Kreislaufkomplex von Nutralie finden Sie eine hervorragende Option f\u00fcr alle, die eine umfassende und nat\u00fcrliche L\u00f6sung suchen. Integrieren Sie ihn ganz einfach in Ihren Alltag, und Ihre Beine werden sich im Sommer leichter, aktiver und ausgeruhter anf\u00fchlen.[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_column_text][\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text css=&#8220;&#8220;][\/vc_column_text]<div class=\"mkdf-pl-holder mkdf-grid-list mkdf-disable-bottom-space mkdf-standard-layout mkdf-four-columns mkdf-huge-space mkdf-info-below-image  mkdf-default-skin\">\n\t<div class=\"mkdf-pl-outer mkdf-outer-space\">\n\t\t<div class=\"mkdf-pli mkdf-item-space \">\n\t<div class=\"mkdf-pli-inner\">\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-image\">\n\t\t\t\r\n<img decoding=\"async\" width=\"2000\" height=\"2000\" src=\"https:\/\/dev.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/002_Nutralie_Amazon_2025_ImagenesLaterales_PropuestaVisual_Circulatory_2000x2000_mockup_EN.jpg\" class=\"attachment-woocommerce_single size-woocommerce_single wp-post-image\" alt=\"\" \/>\t\t<\/div>\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-text\" >\n\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-outer\">\n\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-inner\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-text-action\">\n\t\t\t\t\t\t\r\n<a rel=\"nofollow\" href=\"\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/194718?add-to-cart=167406\" data-quantity=\"1\" data-product_id=\"167406\" data-product_sku=\"\" class=\"button add_to_cart_button ajax_add_to_cart mkdf-button\">In den Warenkorb<\/a>\t\t\t\t\t\t\n<div\n\tclass=\"yith-wcwl-add-to-wishlist add-to-wishlist-167406 yith-wcwl-add-to-wishlist--link-style wishlist-fragment on-first-load\"\n\tdata-fragment-ref=\"167406\"\n\tdata-fragment-options=\"{&quot;base_url&quot;:&quot;&quot;,&quot;product_id&quot;:167406,&quot;parent_product_id&quot;:0,&quot;product_type&quot;:&quot;simple&quot;,&quot;is_single&quot;:false,&quot;in_default_wishlist&quot;:false,&quot;show_view&quot;:false,&quot;browse_wishlist_text&quot;:&quot;Explorar la lista de deseos&quot;,&quot;already_in_wishslist_text&quot;:&quot;\\u00a1El producto ya est\\u00e1 en tu lista de deseos!&quot;,&quot;product_added_text&quot;:&quot;\\u00a1Producto a\\u00f1adido!&quot;,&quot;available_multi_wishlist&quot;:false,&quot;disable_wishlist&quot;:false,&quot;show_count&quot;:false,&quot;ajax_loading&quot;:false,&quot;loop_position&quot;:&quot;after_add_to_cart&quot;,&quot;item&quot;:&quot;add_to_wishlist&quot;}\"\n>\n\t\t\t\n\t\t\t<!-- ADD TO WISHLIST -->\n\t\t\t\n<div class=\"yith-wcwl-add-button\">\n\t\t<a\n\t\thref=\"?add_to_wishlist=167406&#038;_wpnonce=8f7b584985\"\n\t\tclass=\"add_to_wishlist single_add_to_wishlist\"\n\t\tdata-product-id=\"167406\"\n\t\tdata-product-type=\"simple\"\n\t\tdata-original-product-id=\"0\"\n\t\tdata-title=\"\"\n\t\trel=\"nofollow\"\n\t>\n\t\t<svg id=\"yith-wcwl-icon-heart-outline\" class=\"yith-wcwl-icon-svg\" fill=\"none\" stroke-width=\"1.5\" stroke=\"currentColor\" viewBox=\"0 0 24 24\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\">\n  <path stroke-linecap=\"round\" stroke-linejoin=\"round\" d=\"M21 8.25c0-2.485-2.099-4.5-4.688-4.5-1.935 0-3.597 1.126-4.312 2.733-.715-1.607-2.377-2.733-4.313-2.733C5.1 3.75 3 5.765 3 8.25c0 7.22 9 12 9 12s9-4.78 9-12Z\"><\/path>\n<\/svg>\t\t<span><\/span>\n\t<\/a>\n<\/div>\n\n\t\t\t<!-- COUNT TEXT -->\n\t\t\t\n\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t<a class=\"mkdf-pli-link\" itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/circulatory-complex\/\" title=\"CIRCULATORY COMPLEX\"><\/a>\n\t<\/div>\n\t<div class=\"mkdf-pli-text-wrapper\" style=\"text-align: center\">\n\t\t    <h4 itemprop=\"name\" class=\"entry-title mkdf-pli-title\" >\r\n\t\t<a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/circulatory-complex\/\">CIRCULATORY COMPLEX<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n\t\t\t\t<p class=\"categories-slider mkdf-pli-category\">\r\n            <a href=\"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/product-category\/wellness\/\" rel=\"tag\">Wellness<\/a>    <\/p>\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"mkdf-pli-price\"><span class=\"woocommerce-Price-amount amount\">21,90<span class=\"woocommerce-Price-currencySymbol\">&euro;<\/span><\/span><\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t<div class=\"mkdf-pli-rating-holder\">\r\n\t\t<div class=\"mkdf-pli-rating\" title=\"Rated %s out of 5\">\r\n\t\t\t<span style=\"width: 0%\"><\/span>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<\/div>\n<\/div>\t<\/div>\n<\/div>[\/vc_column][\/vc_row]<\/p>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hitze kann die Durchblutung beeintr\u00e4chtigen und zu Schwellungen, Schweregef\u00fchl und M\u00fcdigkeit in den Beinen f\u00fchren. Eine gute Durchblutung ist der Schl\u00fcssel zum allgemeinen Wohlbefinden, insbesondere in den w\u00e4rmeren Monaten.<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":193032,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[69],"tags":[],"class_list":["post-194718","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-unkategorisiert"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.3 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Lassen Sie sich von der Hitze nicht ausbremsen: Verbessern Sie Ihren Kreislauf mit dem Kreislaufkomplex von Nutralie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Kreislaufkomplex | Gesundheit und Wellness | Nutralie\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"de_DE\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Lassen Sie sich von der Hitze nicht ausbremsen: Verbessern Sie Ihren Kreislauf mit dem Kreislaufkomplex von Nutralie\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Kreislaufkomplex | Gesundheit und Wellness | Nutralie\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nutralie\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2025-06-05T11:57:43+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-06-18T07:51:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/dev.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagenes-NUTRABLOG-21.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1080\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"506\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Olivia\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Verfasst von\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Olivia\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Gesch\u00e4tzte Lesezeit\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4\u00a0Minuten\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/blog\\\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/blog\\\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Olivia\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6e37ff44691cde6e8f375232ed10acd6\"},\"headline\":\"LASSEN SIE SICH VON DER HITZE NICHT AUFHALTEN: VERBESSERN SIE LHRE BLUTZIRKULATION\",\"datePublished\":\"2025-06-05T11:57:43+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-18T07:51:57+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/blog\\\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\\\/\"},\"wordCount\":872,\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/blog\\\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/Imagenes-NUTRABLOG-21.png\",\"articleSection\":[\"Unkategorisiert\"],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/blog\\\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/blog\\\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\\\/\",\"name\":\"Lassen Sie sich von der Hitze nicht ausbremsen: Verbessern Sie Ihren Kreislauf mit dem Kreislaufkomplex von Nutralie\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/blog\\\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/blog\\\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/Imagenes-NUTRABLOG-21.png\",\"datePublished\":\"2025-06-05T11:57:43+00:00\",\"dateModified\":\"2025-06-18T07:51:57+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6e37ff44691cde6e8f375232ed10acd6\"},\"description\":\"Kreislaufkomplex | Gesundheit und Wellness | Nutralie\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/blog\\\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"de\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/blog\\\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/blog\\\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/Imagenes-NUTRABLOG-21.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2025\\\/06\\\/Imagenes-NUTRABLOG-21.png\",\"width\":1080,\"height\":506},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/blog\\\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"LASSEN SIE SICH VON DER HITZE NICHT AUFHALTEN: VERBESSERN SIE LHRE BLUTZIRKULATION\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/\",\"name\":\"Nutralie\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"de\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/dev.nutralie.com\\\/de\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/6e37ff44691cde6e8f375232ed10acd6\",\"name\":\"Olivia\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"de\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3bd009c55510533ad66408cbf117df98b37625987c9012ae29285424a34f92d9?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3bd009c55510533ad66408cbf117df98b37625987c9012ae29285424a34f92d9?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/3bd009c55510533ad66408cbf117df98b37625987c9012ae29285424a34f92d9?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Olivia\"}}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Lassen Sie sich von der Hitze nicht ausbremsen: Verbessern Sie Ihren Kreislauf mit dem Kreislaufkomplex von Nutralie","description":"Kreislaufkomplex | Gesundheit und Wellness | Nutralie","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"de_DE","og_type":"article","og_title":"Lassen Sie sich von der Hitze nicht ausbremsen: Verbessern Sie Ihren Kreislauf mit dem Kreislaufkomplex von Nutralie","og_description":"Kreislaufkomplex | Gesundheit und Wellness | Nutralie","og_url":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/","og_site_name":"Nutralie","article_published_time":"2025-06-05T11:57:43+00:00","article_modified_time":"2025-06-18T07:51:57+00:00","og_image":[{"width":1080,"height":506,"url":"https:\/\/dev.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagenes-NUTRABLOG-21.png","type":"image\/png"}],"author":"Olivia","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Verfasst von":"Olivia","Gesch\u00e4tzte Lesezeit":"4\u00a0Minuten"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/"},"author":{"name":"Olivia","@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/#\/schema\/person\/6e37ff44691cde6e8f375232ed10acd6"},"headline":"LASSEN SIE SICH VON DER HITZE NICHT AUFHALTEN: VERBESSERN SIE LHRE BLUTZIRKULATION","datePublished":"2025-06-05T11:57:43+00:00","dateModified":"2025-06-18T07:51:57+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/"},"wordCount":872,"image":{"@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagenes-NUTRABLOG-21.png","articleSection":["Unkategorisiert"],"inLanguage":"de"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/","url":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/","name":"Lassen Sie sich von der Hitze nicht ausbremsen: Verbessern Sie Ihren Kreislauf mit dem Kreislaufkomplex von Nutralie","isPartOf":{"@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/dev.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagenes-NUTRABLOG-21.png","datePublished":"2025-06-05T11:57:43+00:00","dateModified":"2025-06-18T07:51:57+00:00","author":{"@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/#\/schema\/person\/6e37ff44691cde6e8f375232ed10acd6"},"description":"Kreislaufkomplex | Gesundheit und Wellness | Nutralie","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/#breadcrumb"},"inLanguage":"de","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/#primaryimage","url":"https:\/\/dev.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagenes-NUTRABLOG-21.png","contentUrl":"https:\/\/dev.nutralie.com\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/Imagenes-NUTRABLOG-21.png","width":1080,"height":506},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/blog\/lassen-sie-sich-von-der-hitze-nicht-aufhalten-sie-verbessert-ihre-durchblutung\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"LASSEN SIE SICH VON DER HITZE NICHT AUFHALTEN: VERBESSERN SIE LHRE BLUTZIRKULATION"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/#website","url":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/","name":"Nutralie","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"de"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/#\/schema\/person\/6e37ff44691cde6e8f375232ed10acd6","name":"Olivia","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"de","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3bd009c55510533ad66408cbf117df98b37625987c9012ae29285424a34f92d9?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3bd009c55510533ad66408cbf117df98b37625987c9012ae29285424a34f92d9?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/3bd009c55510533ad66408cbf117df98b37625987c9012ae29285424a34f92d9?s=96&d=mm&r=g","caption":"Olivia"}}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/194718","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/14"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=194718"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/194718\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":194725,"href":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/194718\/revisions\/194725"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media\/193032"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=194718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=194718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/dev.nutralie.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=194718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}