{"id":15616,"date":"2021-03-10T09:41:12","date_gmt":"2021-03-10T07:41:12","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.nutralie.com\/?p=15616"},"modified":"2022-12-12T13:44:10","modified_gmt":"2022-12-12T11:44:10","slug":"ashwagandha-un-complemento-de-ayurveda","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.nutralie.com\/es\/blog\/ashwagandha-un-complemento-de-ayurveda\/","title":{"rendered":"Ashwagandha: Un complemento de Ayurveda \u00a1Descubre todos sus efectos beneficiosos!"},"content":{"rendered":"

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La Ashwagandha es una planta terap\u00e9utica tradicional,<\/strong> originaria de la India. Es t\u00edpica de la dieta ayurv\u00e9dica, un tipo de alimentaci\u00f3n que promueve una concepci\u00f3n hol\u00edstica del cuerpo humano y de su bienestar.\u00a0<\/span><\/p>\n

En Nutralie hemos preparado un complemento alimenticio especial con esta planta, la Ashwagandha, tambi\u00e9n presente alrededor del Mediterr\u00e1neo, que conlleva m\u00faltiples efectos beneficiosos para tu salud.<\/strong> \u00bfQuieres conocer cu\u00e1les son sus principales ventajas? En este art\u00edculo te las contamos todas de una forma sint\u00e9tica y clara.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ashwagandha Complex de Nutralie: \u00bfCu\u00e1l es su composici\u00f3n?<\/b><\/h2>\n

Ashwagandha Complex de Nutralie<\/a> es un complemento alimenticio que se caracteriza por presentar 550 miligramos de Ashwagandha KSM-66\u00ae, una marca de materia prima que ofrece el <\/span>extracto \u00fanico de ra\u00edz de Ashwagandha<\/b>, tambi\u00e9n conocida como Withania Somnifera. Hist\u00f3ricamente, la Ashwagandha tambi\u00e9n se ha hecho servir para determinados tratamientos contra el estr\u00e9s y la ansiedad.<\/span><\/p>\n

La f\u00f3rmula de Ashwagandha Complex es 100% vegana y natural, ya que la materia prima se extrae mediante un proceso exclusivo, en el que no se utilizan alcoholes ni disolventes qu\u00edmicos. Ashwagandha Complex contiene un 5% de Withanolidos, esteroides naturales, siendo \u00e9stos el principal componente activo de esta planta. Adem\u00e1s, tambi\u00e9n cuenta con un 3% de Rhodiola Rosea, y se combina con vitaminas B6 y B12, para ofrecer un<\/span> complemento completamente natural y seguro.<\/b><\/p>\n

Ashwagandha Complex de Nutralie se presenta en un envase con un total de <\/span>60 c\u00e1psulas<\/b> con recubrimiento vegetal.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

Un complemento alimenticio 100% vegano, perfecto para dietas veganas y vegetarianas<\/b><\/h2>\n

Como ya hemos podido comprobar, la f\u00f3rmula de Ashwagandha Complex de Nutralie es completamente natural y vegana, ya que se basa en ingredientes de origen vegetal. De esta forma, Ashwagandha Complex de Nutralie se convierte en un producto perfecto para formar parte tanto de <\/span>dietas veganas como de no veganas.\u00a0<\/b><\/p>\n

Atendiendo a la certeza que cada vez son m\u00e1s las personas que optan por alimentaciones veganas o vegetarianas, Ashwagandha Complex se erige como un complemento perfecto para dietas que limitan o suprimen el consumo de productos de origen animal.<\/span><\/p>\n

Por si no fuera suficiente, hay que tener en cuenta que <\/span>tampoco contiene ni gluten ni lactosa<\/b>, siendo apto, por consiguiente, para personas cel\u00edacas e intolerantes a la lactosa.\u00a0<\/span><\/p>\n

Las vitaminas B6 y B12 de Ashwagandha Complex: claves para disminuir el cansancio y la fatiga<\/b><\/h2>\n

Las responsabilidades del d\u00eda a d\u00eda, as\u00ed como las rutinas, <\/span>pueden desgastar nuestras fuerzas<\/b> y hacernos sentir cansados y sin energ\u00eda. Parece que el mundo cada vez va m\u00e1s deprisa, y puede que nos veamos afectados por este ritmo vital a veces fulgurante.\u00a0<\/span><\/p>\n

A parte de una buena organizaci\u00f3n del tiempo, y de priorizar nuestra salud en nuestros actos cotidianos, Ashawagandha Complex puede ser excelente un aliado, para este prop\u00f3sito de controlar nuestro cansancio y nuestra fatiga.\u00a0<\/span><\/p>\n

En este sentido, Ashwagandha Complex de Nutralie contiene vitaminas B6 y B12 que ayudan a <\/span>disminuir el cansancio y la fatiga<\/b>, y contribuyen al metabolismo energ\u00e9tico normal.\u00a0<\/span><\/p>\n

Un apoyo para contribuir a la funci\u00f3n psicol\u00f3gica normal<\/b><\/h2>\n

Estar de buen humor y sentirse en sinton\u00eda con los est\u00edmulos de las realidades que nos rodean es un deseo que las personas buscan para afrontar su d\u00eda a d\u00eda en las mejores condiciones. Es por esta raz\u00f3n que Ashwagandha Complex de Nutralie tambi\u00e9n presenta vitaminas B6 y B12 en su f\u00f3rmula, que <\/span>contribuyen a la funci\u00f3n psicol\u00f3gica normal.<\/b><\/p>\n

De este modo, Ashwagandha Complex es tambi\u00e9n un complemento alimenticio muy interesante para aquellas personas que quieren <\/span>mantener un buen estado de \u00e1nimo.\u00a0<\/b><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image image=\u00bb15623″ img_size=\u00bbfull\u00bb alignment=\u00bbcenter\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo y cu\u00e1ndo se ha de tomar Ashwagandha Complex de Nutralie?<\/b><\/h2>\n

Vistos sus efectos beneficiosos, nos falta dejar claro c\u00f3mo y cu\u00e1ndo se ha de tomar Ashwagandha Complex de Nutralie, para reforzar sus efectos. Vamos, pues, all\u00e1. Se recomienda <\/span>tomar 1 c\u00e1psula de Ashwagandha Complex<\/b> de Nutralie al d\u00eda, junto con un vaso de agua. Por lo que respecta al cu\u00e1ndo, la ingesta de esta c\u00e1psula diaria se suele realizar por la ma\u00f1ana, durante el desayuno.\u00a0<\/span><\/p>\n

Dicho todo esto, es muy importante no superar la dosis diaria expresamente recomendada. La cantidad, por otro lado, es la misma<\/span> tanto para hombres como para mujeres<\/b>. Las mujeres embarazadas y en per\u00edodo de lactancia deben consultar primero a un profesional de la salud antes de consumir cualquier complemento.\u00a0<\/span><\/p>\n

Por \u00faltimo, hay que tener en cuenta que es fundamental mantener las c\u00e1psulas fuera del alcance de los ni\u00f1os m\u00e1s peque\u00f1os, as\u00ed como conservar el envase bien cerrado en un lugar fresco y seco.<\/span><\/p>\n

Ashwagandha Complex, un complemento para una dieta equilibrada y un modo de vida saludable<\/b><\/h2>\n


\n<\/span>A parte de no superar la dosis recomendada, hay otra cuesti\u00f3n que cabe considerar, a la hora de tomar complementos alimenticios como Ashwagandha Complex. Los expertos a menudo advierten que los complementos alimenticios<\/span> no deben utilizarse como sustitutos de una dieta variada y equilibrada<\/b> y de un modo de vida saludable. Son, como su nombre indica, complementos, un soporte, un apoyo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Ashwagandha Complex de Nutralie es, por lo tanto, un complemento alimenticio que podemos combinar con un estilo de vida como el descrito, cosa que nos ayudar\u00e1 a potenciar sus beneficios.<\/span><\/p>\n

Como hemos dicho, la Ashwagandha es una planta de origen indio que desde anta\u00f1o se ha utilizado con motivos terap\u00e9uticos, y por sus propiedades para buscar el bienestar personal. Es por esta raz\u00f3n que Nutralie ha preparado Ashwagandha Complex, un complemento alimenticio muy interesante para cuidar de nuestra salud,<\/span> tanto desde el punto de vista f\u00edsico como psicol\u00f3gico.\u00a0<\/b><\/p>\n

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\r\n\t\tASHWAGANDHA COMPLEX<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n\t\t\t\t

\r\n Mental<\/a> <\/p>\r\n\t\t\t\t\t\t

24,90€<\/span><\/span><\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t
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\r\n\t\tLEVADURA DE ARROZ ROJO<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n\t\t\t\t

\r\n Bienestar<\/a> <\/p>\r\n\t\t\t\t\t\t

24,90€<\/span><\/span><\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t
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Aprovecha los efectos beneficiosos de la Ashwagandha gracias a Ashwagandha Complex de Nutralie.<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1589],"tags":[],"class_list":["post-15616","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-nuestros-productos-es"],"acf":[],"yoast_head":"\nAshwagandha: Un complemento de Ayurveda. \u00a1Descubre todos sus efectos beneficiosos! | Nutralie<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Aprovecha los efectos beneficiosos de la Ashwagandha gracias a Ashwagandha Complex de Nutralie\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ashwagandha: Un complemento de Ayurveda. \u00a1Descubre todos sus efectos beneficiosos! 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