{"id":26940,"date":"2021-09-03T09:16:21","date_gmt":"2021-09-03T07:16:21","guid":{"rendered":"http:\/\/dev.nutralie.com\/?p=26940"},"modified":"2022-12-12T13:38:29","modified_gmt":"2022-12-12T11:38:29","slug":"descubre-nuestros-tips-para-tener-una-piel-firme-con-colageno-marino-te-sorprenderan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/dev.nutralie.com\/es\/blog\/descubre-nuestros-tips-para-tener-una-piel-firme-con-colageno-marino-te-sorprenderan\/","title":{"rendered":"Descubre nuestros tips para tener una piel firme con Col\u00e1geno Marino \u00a1Te sorprender\u00e1n!"},"content":{"rendered":"

[vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

\u00bfSabes cu\u00e1l es el \u00f3rgano m\u00e1s grande del cuerpo humano? No es ni la cabeza, ni el coraz\u00f3n, ni tampoco el f\u00e9mur. Evidentemente, se trata de la piel, ese recubrimiento externo que, en promedio, ocupa una extensi\u00f3n de unos dos metros cuadrados, pesa alrededor de 4 kg, y que tiene la importante funci\u00f3n de proteger nuestro organismo de las amenazas que provienen del exterior.<\/span><\/p>\n

Pero as\u00ed como la piel nos protege, nosotros tambi\u00e9n tenemos la obligaci\u00f3n de protegerla. Un deber mayor, si cabe, para aquellas personas que, por gusto o por trabajo, tengan que mantener una buena presencia f\u00edsica.<\/span><\/p>\n

Una de las prote\u00ednas m\u00e1s abundantes en nuestra piel y en otras partes de nuestro cuerpo (huesos, dientes, m\u00fasculos, etc.) es el <\/span>col\u00e1geno<\/b>, que supone entre el 30 y el 35% de las prote\u00ednas que se encuentran en nuestro organismo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Procede de la palabra griega\u00a0<\/span>k\u00f3lla<\/span><\/i>,\u00a0que significa \u201cpegamento\u201d, ya que el col\u00e1geno es la prote\u00edna que permite la elasticidad de nuestra piel, y hace que pueda estirarse sin sufrir da\u00f1os. Gracias a \u00e9l, nuestras articulaciones son flexibles, y nuestros tendones resistentes al esfuerzo. Es, en definitiva, la prote\u00edna clave para mantener una apariencia joven y una piel suave.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]<\/p>\n

La producci\u00f3n natural de col\u00e1geno se va reduciendo con la edad progresivamente. Se estima que a los 25 a\u00f1os, la producci\u00f3n va disminuyendo entre un 1 y un 1,5% cada a\u00f1o. Por lo tanto, ser\u00eda posible que las reservas de col\u00e1geno hayan disminuido alrededor de un 30% a los 40 a\u00f1os, un 45% a los 50 a\u00f1os, un 60% a los 60 a\u00f1os, y un 75% a los 70 a\u00f1os. Y podr\u00eda acelerarse todav\u00eda m\u00e1s por factores como el fotoenvejecimiento, la contaminaci\u00f3n o el tabaquismo.\u00a0<\/span><\/p>\n

Dos opciones que ayudan a mantener nuestra piel firme, el\u00e1stica y saludable. La primera, es la alimentaci\u00f3n: consumir alimentos que sean ricos en col\u00e1geno, como por ejemplo aguacates, frutos rojos, kiwi, huevos o salm\u00f3n. La segunda opci\u00f3n es a trav\u00e9s de complementos alimenticios que contengan <\/span>col\u00e1geno, <\/b>El col\u00e1geno<\/span> marino<\/b>, es m\u00e1s recurrente en cuestiones est\u00e9ticas.<\/span><\/p>\n

El <\/span>Col\u00e1geno Marino Complex de Nutralie,<\/b> contiene <\/span>\u00e1cido hialur\u00f3nico, Q10, vitaminas C, E, B12 y licopeno<\/b>. Sus efectos beneficiosos son numerosos y\u00a0 no \u00fanicamente sobre la piel: tambi\u00e9n en el pelo y las u\u00f1as, las articulaciones y los huesos, y todo el sistema inmunitario en general. Te explicamos por qu\u00e9.<\/span><\/p>\n

Para la piel, pero tambi\u00e9n para el pelo y las u\u00f1as<\/b><\/h2>\n

La <\/span>vitamina C<\/b> que contiene Col\u00e1geno Marino Complex<\/span> contribuye a la formaci\u00f3n de col\u00e1geno para el funcionamiento normal de la piel. Adem\u00e1s, el <\/span>zinc<\/b>, que tambi\u00e9n est\u00e1 presente en la f\u00f3rmula, contribuye al mantenimiento de la piel, el cabello y las u\u00f1as en condiciones normales. Combinado con la vitamina C, contribuye a la protecci\u00f3n de las c\u00e9lulas frente al da\u00f1o oxidativo gracias a las sinergias del col\u00e1geno con el licopeno, el \u00e1cido hialur\u00f3nico y la Q10.<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][vc_empty_space][vc_single_image image=\u00bb27840″ img_size=\u00bbfull\u00bb alignment=\u00bbcenter\u00bb][vc_column_text]<\/p>\n

Para las articulaciones, huesos y cart\u00edlagos<\/b><\/h2>\n

Otro de los efectos beneficiosos de la vitamina C<\/strong><\/a> es que contribuye a la formaci\u00f3n normal de col\u00e1geno en el funcionamiento normal de articulaciones, huesos y cart\u00edlagos. Por ejemplo, en caso de dolor de las articulaciones, la vitamina C ayuda a su alivio. Por su parte, el zinc contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales, y puede prevenir la p\u00e9rdida \u00f3sea.<\/span><\/p>\n

Adem\u00e1s, la vitamina C tambi\u00e9n contribuye a la formaci\u00f3n normal de col\u00e1geno en el funcionamiento normal de los vasos sangu\u00edneos, dientes, y enc\u00edas.<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/b><\/h2>\n

Para todo el sistema inmunitario<\/b><\/h2>\n

Por otra parte, la presencia de <\/span>vitamina B12<\/b><\/a> le aporta un valor a\u00f1adido, porque contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, y tambi\u00e9n a la formaci\u00f3n normal de gl\u00f3bulos rojos. Ambos efectos est\u00e1n avalados por la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA).<\/span><\/p>\n

\u00a0<\/b><\/p>\n

La dosis diaria recomendada son 1 o dos 2 c\u00e1psulas al d\u00eda, que se pueden tomar con un simple vaso de agua. La toma suele ser de 1 o 2 c\u00e1psulas en el desayuno o en las comidas que mejor se adapten a las rutinas personales de cada persona. Col\u00e1geno Marino Complex se puede tomar al mismo tiempo que cualquier otro complemento alimenticio de Nutralie, siempre y cuando se respete la dosis diaria recomendada.\u00a0<\/span><\/p>\n

[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column][vc_empty_space][\/vc_column][\/vc_row][vc_row][vc_column]

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\r\n\t\tCOL\u00c1GENO MARINO COMPLEX<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n\t\t\t\t

\r\n Belleza<\/a> <\/p>\r\n\t\t\t\t\t\t

23,50€<\/span><\/span><\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t
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\r\n\t\tCol\u00e1geno Complex<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n\t\t\t\t

\r\n Belleza<\/a> <\/p>\r\n\t\t\t\t\t\t

19,90€<\/span><\/span><\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t
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\r\n\t\tBIPROTICS COMPLEX<\/a>\r\n\t<\/h4>\r\n\t\t\t\t

\r\n Defensas<\/a> <\/p>\r\n\t\t\t\t\t\t

25,90€<\/span><\/span><\/div>\r\n\t\t\t\r\n\t
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